La vitamina D: el nutriente esencial que protege huesos, defensas y estado de ánimo
Santi R.A. Durante años se pensó que la vitamina D solo servía para fortalecer los huesos. Hoy la ciencia sabe que es clave para…
Salud
El adenoma de paratiroides: una causa frecuente y poco conocida de alteraciones del calcio
El adenoma de paratiroides es una afección relativamente común, pero a menudo infradiagnosticada. Se trata de un tumor benigno que afecta a…
Dormir mal afecta al corazón más de lo que creemos, incluso en personas jóvenes
Dormir poco o dormir mal no solo provoca cansancio y falta de concentración. En los últimos años, la ciencia ha acumulado evidencias…
Vitamina K2
La K2 es la vitamina K2, también llamada menaquinona. Es una vitamina liposoluble (se disuelve en grasa) y es distinta de la…